Devenir membre
Mon compte
Formation Longue Randonnée photo : Dominique Caron

Initiation à la longue randonnée

Retour au programme de formation

LONGUE RANDONNÉE PÉDESTRE ET TERRAIN ALPIN

ATTESTATION DE PRATIQUANT·E NIVEAU 2

 

Assurer le développement des habiletés et l’acquisition des connaissances nécessaires permettant aux participant·e·s la progression vers l’autonomie à la pratique de la longue randonnée pédestre estivale et en terrain alpin. Celle-ci s’effectue sur l’ensemble des sites de pratiques, en terrain alpin de la classe 2 et sur sentiers balisés. La pratique de la longue randonnée pédestre en itinérance inclut les nuitées en camping semi-aménagés et en refuge, ainsi que la préparation des repas lors de la sortie.

Cette formation est ouverte à tou·te·s les amateur·rice·s de plein air voulant s’initier à la longue randonnée pédestre ou à la marche de longue durée.

Les objectifs d’apprentissages

  1. Planifier une sortie de longue randonnée sur sentiers balisés ou de marche de longue durée

  2. Gérer des risques en longue randonnée sur sentiers balisés ou en marche de longue durée

  3. S’orienter en longue randonnée

  4. Assurer une gestion personnelle efficace en longue randonnée et en marche de longue durée (hydratation, alimentation, sommeil, etc.)

  5. Comprendre les phénomènes météos en montagne et en région isolée

  6. Maitriser l’équipement lié à la pratique de la longue randonnée et de la marche de longue durée.

  7. Gérer adéquatement un campement en itinérance (sans service)

  8. Adopter un comportement respectant l’éthique du plein air.

  9. Gérer adéquatement les rencontres avec la faune

Engagements face à la formation

  • Forme physique permettant aux participant·e·s de marcher sur un terrain inégal, en milieu naturel et de façon soutenue. Porter une charge dans son sac à dos de longue randonnée variant de 30 à 40 lbs pour la durée de la formation.
  • Avoir fait plus de 15 sorties de courte randonnée de plus de 8km et de 350m de gain en élévation.
  • Une personne handicapée peut être accompagnée et peut utiliser un appareil permettant son évolution.

durée

30 heures (3 jours) – incluant 2 nuitées en camping autonome

 

Modules complémentaires

PROCHAINES DATES

25 au 27 juin 2021

  • Mont Gorille, Laurentides
  • 425$/participante
  • Maximum de 8 participantes
  • Instructrice : Renée-Claude Bastien
  • Seules les membres de l’organisme les Chèvres de montagne peuvent s’inscrire à cette formation
  • Toutes les inscriptions se font directement auprès des Chèvres de montagne, groupe pour femme seulement.
Informations et inscriptions

10 au 12 septembre 2021

  • Mont Gorille, Laurentides
  • 425$/participante
  • Maximum de 8 participantes
  • Instructrice : Renée-Claude Bastien
  • Seules les membres de l’organisme les Chèvres de montagne peuvent s’inscrire à cette formation
  • Toutes les inscriptions se font directement auprès des Chèvres de montagne, groupe pour femme seulement. 

 

Informations et inscriptions

Consultez notre politique d’annulation et de remboursement